{"id":578,"date":"2023-03-10T09:54:06","date_gmt":"2023-03-10T09:54:06","guid":{"rendered":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/?p=578"},"modified":"2023-03-13T10:36:54","modified_gmt":"2023-03-13T10:36:54","slug":"anti-imbatranire-ce-supliment-alimentar-pentru-piele-sa-alegi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/anti-imbatranire-ce-supliment-alimentar-pentru-piele-sa-alegi","title":{"rendered":"Anti-\u00eemb\u0103tr\u00e2nire: ce supliment alimentar pentru piele s\u0103 alegi?"},"content":{"rendered":"\n

La fel ca \u0219i alte organe din organism, pielea<\/a> are nevoie de nutrien\u021bi pentru a fi s\u0103n\u0103toas\u0103<\/a>. Alimenta\u021bia joac\u0103 un rol major \u00een combaterea semnelor \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii<\/a>. De asemenea, pentru a limita aspectul ridurilor<\/a> \u0219i a reda str\u0103lucirea tenului, suplimentele<\/a> alimentare sunt de mare sprijin. Ce produs s\u0103 alegi?<\/p>\n\n\n\n

Ce supliment alimentar pentru piele s\u0103 alegi?<\/h2>\n\n\n\n

Produsele de \u00eengrijire a pielii<\/a> nu sunt \u00eentotdeauna suficiente pentru a oferi acesteia tot ce are nevoie pentru a r\u0103m\u00e2ne radiant\u0103 \u0219i t\u00e2n\u0103r\u0103<\/a>. Un deficit alimentar poate fi foarte d\u0103un\u0103tor epidermei. Pe l\u00e2ng\u0103 o diet\u0103 echilibrat\u0103, folosirea unui supliment<\/a> \u00een rutina ta de \u00eenfrumuse\u021bare poate fi o solu\u021bie eficient\u0103 pentru a lupta \u00eempotriva \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii pielii.<\/p>\n\n\n\n

Suplimentul<\/a> alimentar este destinat s\u0103 ac\u021bioneze din interior. Exist\u0103 numeroase variante. Pentru a g\u0103si produsele adecvate este esen\u021bial s\u0103 te g\u00e2nde\u0219ti la nevoile epidermei tale. Pentru a lupta \u00eempotriva ridurilor, a liniilor fine \u0219i a pierderii str\u0103lucirii, antioxidan\u021bii<\/a> joac\u0103 un rol major. Sunt foarte eficien\u021bi \u00een conservarea celulelor pielii \u00eempotriva \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii. Consumul unui supliment alimentar bogat \u00een vitamina C<\/a> \u0219i vitamina D<\/a> ajut\u0103 la protejarea celulelor pielii \u00eempotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi.<\/p>\n\n\n\n

Alte produse pot fi bogate \u00een ingrediente active esen\u021biale pentru tinere\u021bea<\/a> pielii. De exemplu, acidul hialuronic<\/a> \u0219i colagenul<\/a> pot fi aplicate at\u00e2t pe fa\u021b\u0103, c\u00e2t \u0219i consumate sub form\u0103 de suplimente<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Supliment alimentar pentru piele: acidul hialuronic<\/h2>\n\n\n\n

De la v\u00e2rsta de 25 de ani pot ap\u0103rea primele semne de \u00eemb\u0103tr\u00e2nire<\/a> ale pielii. Deshidratarea<\/a> este unul dintre principalii factori care favorizeaz\u0103 apari\u021bia ridurilor \u0219i a liniilor fine. Prezent \u00een mod natural \u00een organism \u0219i capabil s\u0103 fixeze de p\u00e2n\u0103 la 1000 de ori greutatea sa \u00een ap\u0103, acidul hialuronic ajut\u0103 pielea s\u0103-\u0219i men\u021bin\u0103 hidratarea<\/a> \u0219i contribuie la tonusul acesteia. Prin favorizarea produc\u021biei de colagen<\/a>, contribuie \u0219i la elasticitatea<\/a> \u0219i rezisten\u021ba pielii. Odat\u0103 cu \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103, cantitatea \u0219i calitatea acestuia scad treptat.<\/p>\n\n\n\n

Utilizarea produselor cosmetice care con\u021bin acid hialuronic asigur\u0103 o ac\u021biune la suprafa\u021b\u0103. Astfel, poate fi util s\u0103 completezi aplicarea cremei de fa\u021b\u0103 cu acid hialuronic cu un supliment alimentar. Acesta din urm\u0103 permite ac\u021biunea \u00een profunzime. Produsele sub form\u0103 de solu\u021bii de b\u0103ut sau tablete ajut\u0103 \u00een special la men\u021binerea hidrat\u0103rii \u0219i elasticit\u0103\u021bii<\/a> pielii.<\/p>\n\n\n\n

Supliment alimentar pentru piele: colagenul<\/h2>\n\n\n\n

Colagenul reprezint\u0103 aproape 70% din greutatea pielii, fiind ingredientul activ vedet\u0103 \u00eentr-un num\u0103r mare de produse de \u00eengrijire a pielii. Aceast\u0103 protein\u0103 \u00eei permite s\u0103-\u0219i p\u0103streze aspectul plin \u0219i neted. Din p\u0103cate, ca \u0219i acidul hialuronic, produc\u021bia de colagen scade odat\u0103 cu \u00eenaintarea \u00een v\u00e2rst\u0103. Rezultatul: ridurile se ad\u00e2ncesc, se formeaz\u0103 linii fine \u0219i pielea devine mai uscat\u0103<\/a>.<\/p>\n\n\n\n

Administrarea unui supliment alimentar pe baz\u0103 de colagen ajut\u0103 la stimularea hidrat\u0103rii<\/a>, elasticit\u0103\u021bii \u0219i suple\u021bii epidermei. Pe termen lung, consumul acestuia ajut\u0103 la lupta \u00eempotriva \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii premature a pielii \u0219i la limitarea aspectului ridurilor \u0219i liniilor fine.<\/p>\n\n\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La fel ca \u0219i alte organe din organism, pielea are nevoie de nutrien\u021bi pentru a fi s\u0103n\u0103toas\u0103. Alimenta\u021bia joac\u0103 un rol major \u00een combaterea semnelor \u00eemb\u0103tr\u00e2nirii. De asemenea, pentru a limita aspectul ridurilor \u0219i a reda str\u0103lucirea tenului,<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":579,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":873,"tinysalt_single_post_intro_label":"","tinysalt_single_post_intro_description":"","tinysalt_hide_post_featured_image":"","tinysalt_post_featured_media_position":"","footnotes":""},"categories":[21],"tags":[73,144,466,386,70,482,104,459,180,444,278,100,308,484,107,68,77,427,483,29,30],"class_list":["post-578","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articole","tag-acid-hialuronic","tag-alimentatia","tag-anti-age","tag-anti-imbatranire","tag-colagen","tag-deshidratare","tag-elasticitate","tag-epiderma","tag-hidratare","tag-infrumusetare","tag-linii-fine","tag-piele","tag-piele-stralucitoare","tag-piele-uscata","tag-radicali-liberi","tag-riduri","tag-sanatate","tag-supliment","tag-tonusul-pielii","tag-vitamina-c","tag-vitamina-d"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/578","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=578"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":585,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/578\/revisions\/585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/579"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/biocyte.ro\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}