De ce să faci o cură cu vitamina C
Vitamina C, numită și acid ascorbic, este cunoscută pentru proprietățile sale anti-oboseală și deoarece asigură buna funcționare a sistemului imunitar.
Secretele longevității
În diferite locuri din lume, precum Loma Linda în California, Okinawa în Japonia sau Ogliastra în Sardinia, există mai multe persoane cu vârsta peste 100 de ani decât în altă parte.
Menține echilibrul acido-bazic al organismului
Echilibrul acido-bazic este unul dintre echilibrele metabolice majore care garantează funcționarea optimă a organismului și, prin urmare, o sănătate bună. Este pur și simplu echilibrul dintre aciditate și alcalinitate, cu alte cuvinte bazicitatea organismului.
Dieta Fodmap ideală pentru sindromul de colon iritabil?
Toată lumea vorbește despre dieta Fodmap, de la reviste de sănătate până la reviste medicale de specialitate.
