Perioada estivală: pregătirea pielii pentru expunerea la soare
Zilele însorite revin și vei avea activități precum mersul la plajă și ieșiri în aer liber. Înainte de a te grăbi la plajă, este esențial să-ți pregătești pielea. De asemenea, trebuie adoptate obiceiurile potrivite pentru a proteja pielea pe tot parcursul verii și pentru a prelungi bronzul perfect după întoarcerea din vacanță.
Pregătirea: o condiție pentru o piele frumoasă
Vara se apropie cu pași repezi. Pregătirea pielii pentru expunerea la soare, cu câteva săptămâni înainte de începerea perioadei de vară, este un obicei de frumusețe esențial. O bună pregătire face pielea mai rezistentă la expunerea la soare și oferă un bronz perfect prin creșterea producției de melanină. Sub acțiunea razelor UV, sinteza acestui pigment al pielii este într-adevăr stimulată. Pe lângă faptul că dă culoarea pielii, melanina protejează împotriva razelor dăunătoare care provoacă îmbătrânirea prematură a pielii. După cum se amintește pe site-ul revistei Cosmopolitan, în general, acest tip de supliment alimentar pentru piele conține un complex de ingrediente active care vor „amplifica” bronzul. Într-adevăr, aceste produse care facilitează bronzarea sunt în principal antioxidanți.
Pregătirea pielii pentru soare implică și adoptarea unor rutine adecvate de îngrijire a pielii. Exfolierea pentru îndepărtarea celulelor moarte este imperativă pentru un bronz perfect. Curățarea zilnică pentru a lăsa pielea să respire este o necesitate înainte de aplicarea unei creme hidratante. Este indicat să optezi pentru o cremă hidratantă care conține protecție solară pentru față și o cremă hidratantă îmbogățită cu vitamina A, vitamina C și vitamina E pentru corp. De asemenea, este indicat să-ți hrănești pielea din interior. Prin urmare, sunt de preferat fructele și legumele bogate în caroteni. Pentru o piele curată și perfectă, epilarea este mai potrivită decât rasul.
Un singur cuvânt: Protecție
Pe tot parcursul perioadei de vară se recomandă administrarea de capsule de protecție solară pentru a crește toleranța pielii la soare. Pe lângă această cură, este esențială și utilizarea produselor solare adecvate. Formula cu melanină pură, Terracotta Cocktail Solaire activează bronzul. Pentru o protecție optimă anti-UV vara, folosește și o cremă bună de protecție solară.
Protecția solară este într-adevăr esențială pentru a proteja pielea de efectele nocive ale soarelui (îmbătrânire prematură, arsuri ale pielii, apariția petelor etc.). Împiedică razele UV să ajungă la epidermă. Alegerea acestui tip de protecție solară trebuie să se bazeze pe tipul de piele, dar și pe obiectiv. Vara, cel mai bine este să optezi pentru o cremă de protecție solară cu indice de protecție ridicat, SPF50 sau SPF50+, și cu spectru larg, adică care să protejeze atât împotriva razelor UVA, cât și a UVB. Îngrijirea pielii nu este recomandată numai înainte de a te expune la soare. După expunere, aceasta trebuie protejată și îngrijită deoarece soarele are efecte de uscare. Pentru a face acest lucru, nu uita să calmezi senzațiile de arsură și să hidratezi bine pielea cu un produs de îngrijire după soare hidratant.
Cum să-ți prelungești bronzul?
După zilele frumoase, toată lumea își dorește să păstreze acest bronz frumos. Pentru a avea un ten perfect, exfolierea blândă este un obicei de adoptat. Produsele cu boabe fine sunt mai puțin agresive pentru piele. Se aplică prin mișcări circulare. Acest gest scoate în evidență pielea bronzată printr-un finisaj neted și luminos. De asemenea, hidratarea este esențială pentru o piele frumoasă. Pentru optimizarea și prelungirea bronzului, dar și pentru îngrijirea pielii slăbite de expunerea repetată la soare, se recomandă aplicarea de creme după soare. După întoarcerea din vacanță, un simplu lapte hidratant va fi suficient pentru a păstra bronzul.
Pentru o piele frumoasă și bronzată tot anul, este posibil să folosești produse autobronzante. Acestea pot fi sub formă de suplimente alimentare, spray, cremă, șervețele sau jeleuri. De obicei conțin dihidroxiacetonă sau DHA. Acest zahăr extras din castane reacționează cu cheratina cutanată și duce la sinteza pigmenților bruni de la originea bronzului. Intensitatea culorii pielii variază în funcție de nivelul de DHA. Autobronzantele îți permit să ai un ten uniform și un bronz rapid cu un aspect natural, mai puține semne inestetice de la costumele de baie și haine.
