Sensibilitatea poate afecta orice tip de piele. Pielea hiperreactivă, sensibilă, este supusă diferitelor disconforturi, cum ar fi mâncărime, senzații de arsură și furnicături. Roșeața poate apărea și atunci când aceasta este supusă anumitor stimuli. Pentru a avea o piele confortabilă, se recomandă o cură cu suplimente alimentare și produse cosmetice potrivite.
Ce produse Biocyte sunt potrivite pentru pielea sensibilă?
Slăbirea barierei cutanate este unul dintre principalele motive pentru sensibilitatea acesteia. Când straturile superficiale își pierd capacitatea de a reține apa, pielea se deshidratează foarte repede și devine fragilă. Pentru mai mult confort, este deci necesară optimizarea hidratării epidermei. Masca Biocyte este cel mai bun aliat al tău pentru hidratarea profundă și combaterea semnelor îmbătrânirii. Această mască cu bio-celuloză conține cei 2 constituenți esențiali ai pielii (acid hialuronic și colagen). Oferă un aspect tânăr, indiferent de tipul acesteia.
Cum să-ți răsfeți pielea zilnic?
Pentru pielea sensibilă, confortabilă și plăcută toată ziua, adoptă o rutină bună de îngrijire. Dimineața, începe prin a o curăța temeinic cu un lapte de curățare blând sau cu apă micelară. Alege formule concepute special pentru acest tip de ten. După curățare, folosește un produs hidratant. Alege o cremă hidratantă cremoasă și ușor de aplicat. În exterior, protejează-ți fața împotriva diferitelor atacuri aplicând o cremă de protecție solară cu un factor de protecție ridicat. Seara, eliberează pielea de impuritățile acumulate în timpul zilei, curățând-o cu aceleași produse folosite la începutul zilei.
Pentru a evita iritarea în continuare a pielii deja sensibilizate, evită frecarea acesteia. Pentru a o curăța, preferă să o atingi delicat cu un disc din bumbac folosind mișcări circulare. De asemenea, evită să-ți speli fața cu apă de la robinet, care este prea bogată în calcar și încercă să o cureți cu un scrub. Prea abraziv, acest tip de tratament riscă să crească sensibilitatea pielii. Pentru a-ți împrospăta fața, utilizează un produs de îngrijire cu apă termală.
Ce produse de îngrijire să alegi?
Când cumperi produse de îngrijire, acordă o atenție deosebită compoziției lor. Optează pentru cosmetice dedicate care nu conțin parfum și conservant. Ingredientele active sunt alese cu rigurozitate datorită capacității lor de a calma pielea prin hidratarea și hrănirea în profunzime. Printre aceste ingrediente se numără glicerina care atunci când este combinată cu agenți filmogeni de peliculă, luptă împotriva evaporării apei. De asemenea, apelează la produse bogate în agenți reparatori precum acizii grași și agenți de hidratare precum acidul hialuronic. Pentru a calma pielea sensibilă, alege produse care conțin și ingrediente active cu proprietăți calmante precum alantoina.
Trebuie să alegi anumite alimente când ai pielea sensibilă?
Pentru o piele confortabilă, alege alimentele bogate în acizi grași esențiali precum Omega 3 și Omega 9. Acestea ajută la optimizarea etanșeității epidermei. Pentru a le consuma, este suficient să pui zilnic două lingurițe de ulei de nucă în salate. Uleiul de rapiță, heringul, sardinele și somonul conțin și o cantitate mare de acizi grași esențiali.
În general, datorită conținutului lor bogat de vitamine și minerale, anumite alimente te pot ajuta să ai o piele sănătoasă și un ten luminos în fiecare zi.
- morcovii, ardeii roșii, spanacul, caisele, papaya și pepenele galben conțin o mulțime de vitamine, în principal vitamina A, esențială pentru celulele bune
- ciupercile, germenii de grâu și organele de pasăre sunt deosebit de bogate în vitamina B5
Surse : doctissimo.fr ; madame.lefigaro.fr.
